Sports Performance Lab

Esperienza fantastica: well equipped studio, personal approach and attentive attitude. looking forward to next year to continue

Esperienza fantastica: Ho trascorso la settimana di Ferragosto al mare ma non volevo rinunciare ai miei allenamenti e guardando su Internet ho scoperto questa palestra. Devo dire di essere più che soddisfatta della mia scelta con allenamenti che sono stati altamente al di sopra delle mie aspettative Un mix di professionalità e passione che non è facile trovare Come sempre chi ama ciò che fa lo sa trasmettere e viene apprezzato Tornerò sicuramente prima del prossimo anno perché non è così facile trovare un professionista che oltre alla passione ti disegna un percorso personalizzato sulla base delle tue esigenze in un ambiente assolutamente rilassante Grazie ancora Linda

Esperienza fantastica: Grazie mille per tutti i servizi. Ho passato momenti agradabile y lezioni buono i interessanti. A pronto

Esperienza fantastica: Recentemente ho trascorso alcune settimane a Forte dei Marmi e ho avuto il piacere di allenarmi al Sport Performance Lab. Sotto la guida di Cristiano e del suo eccezionale team, ho riscoperto la gioia di esercitarmi dopo anni di routine in palestra. La professionalità di Cristiano e la sua capacità di personalizzare l'allenamento in base alle mie esigenze specifiche e ai miei punti di forza fisici hanno reso ogni sessione sia efficace che piacevole. Il supporto esteso dai membri del suo team, tra cui un podologo, un osteopata e un dietologo, è stato inestimabile. La loro esperienza combinata ha garantito un approccio olistico al mio percorso di fitness, migliorando sia le mie prestazioni fisiche che il mio benessere complessivo. Raccomando vivamente Sport Performance Lab a chiunque voglia elevare la propria esperienza di fitness con un approccio personalizzato e completo.

Esperienza fantastica: Ottima esperienza e massima professionalità.Mia figlia Emma è stata seguita dalla dottoressa dietista Nutrizionista Claudia Cerone che in due mesi ha insegnato ad Emma come mangiare in maniera sana facendole raggiungere il suo obbiettivo.Consiglio a tutti di rivolgersi a questo centro di professionisti

Esperienza fantastica: Da più anni Cristiano allena tutta la famiglia e grazie a lui ci tiene tutti sempre in forma ! Dott. ssa Asia lei ci rimette tutto a posto ! Andiamo a trovarla regolarmente.

Esperienza fantastica: Un team eccellente, composto da professionisti dediti al loro lavoro e con un’attenzione particolare per il cliente. Non avrei potuto chiedere di meglio, super consigliato!

Esperienza fantastica: Non sono affatto uno sportivo, ma gli allenamenti con Cristian danno una tale carica di energia per tutta la giornata, che li iniziavo con piacere ogni mattina. Il corpo si è notevolmente tonificato in un mese. L'allenatore è molto competente, il carico era ottimale per me: Cristian non mi faceva perdere tempo, ma non c'erano carichi eccessivi. Tutto è stato confortevole e interessante.

Esperienza fantastica: Professionalità e serietà massima Super consigliato

Esperienza fantastica: Grazie Cristiano per la professionalità, dedizione, competenza e passione con cui mi hai seguito durante le vacanze. Esercizi mirati, sempre diversi, talvolta complessi e nel mio caso volti a rafforzare e preparare il corpo ad affrontare le sfide sportive e quelle della vita quotidiana, non i classici esercizi coi pesi, sempre uguali, che fai con molti PT e aiutano poco mobilità e fiato. Ottima conoscenza del corpo umano e dell’importanza della postura, del riscaldamento, e dello stretching finale. Valido aiuto anche nel ‘sistemare’ manualmente contrazioni alle spalle e al collo. Interessante anche l’analisi del sonno. Non indicato se hai poca voglia di impegnarti o cerchi un posto fancy per socializzare. Se per te è importante la doccia/sauna/relax dopo l’esercizio è meglio chiedere il servizio a domicilio. Lo spazio in cui ti alleni è circa 30 metri quadri e non ci sono molti macchinari per la pesistica e i classici racks con i manubri fino a 50kg etc. o i thread mills. Prezzi circa 20% inferiori al costo del Personal Trainer nelle maggiori città internazionali che frequento (non so in Italia). Non operativo la domenica. Se torno in Versilia certamente ritorno da Cristiano.

Esperienza fantastica: Cristiano e il Sports Performance Lab sono stati fondamentali per la mia forma fisica. Quando sono entrato nel Sports Performance Lab, stavo iniziando un programma di allenamento per ultramaratone dopo una pausa dall'allenamento. Cristiano si è assicurato che il mio corpo potesse gestire il carico di lavoro aumentato ed è stato di grande aiuto nel mio recupero quotidiano. Ha anche fatto in modo che tutto il mio corpo diventasse più forte e non solo le mie gambe. Le altre cose che apprezzo molto sono la varietà degli allenamenti (HIIT vs sollevamento pesi vs isometrico) e l'attenzione al riscaldamento e allo stretching dopo l'allenamento. Consiglio vivamente Cristiano e il Sports Performance Lab se stai cercando una palestra e un allenatore a Forte dei Marmi.

Esperienza fantastica: Il jet privato dell'allenamento funzionale con tonnellate di conoscenze attuali e all'avanguardia, e un perfetto equilibrio di professionalità, convenienza, gentilezza e motivazione sottile! Indipendentemente dal tuo livello, lui capisce cosa hai bisogno e ti stupisce con una tecnica tempestiva. Sono super grato di aver prenotato una sessione con Cristiano e tornerò di nuovo domani!

Esperienza fantastica: Vado da Cristiano da circa sei mesi, due-tre volte a settimana. Sotto la sua guida personale ho visto ottimi risultati. I suoi allenamenti sono impegnativi ma divertenti e si adattano alle mie esigenze e obiettivi specifici. Lo consiglio vivamente a chiunque stia cercando un allenamento rigoroso e altamente personalizzato. Inoltre, Cristiano offre sessioni di stretching che sono ottime anche per il recupero post allenamento!

Esperienza fantastica: Che dire.. elevata preparazione professionale, scrupolosità, competenza, abilità e simpatia sono solo alcune delle qualità che lo caratterizzano e lo rendono emergente. Con gli allenamenti personalizzati di Cristiano sono riuscita a raggiungere i miei obiettivi in poco tempo! Sports Performance Lab è sicuramente la migliore scelta!

Esperienza fantastica: Da circa 1 anno e mezzo ho iniziato un percorso che avevo sempre pensato e lasciato da parte, ma grazie alla professionalità e competenza che ho trovato è stato reso possibile. Grazie infinite sports performance lab

Esperienza fantastica: Ogni atleta deve curare ogni piccolo dettaglio che la/lo riguarda. Essere atleta vuol dire questo. E Sports Performance Lab ti da la possibilità di ottenere tutte queste informazioni, dalla qualità del sonno, al tuo stato di alimentazione, la tua condizione postura le e podologica fino ad arrivare ai test di memoria e reattività e tanto altro. Uno screening totale. È stato molto utile per capire a che punto si è, i propri punti di forza e le zone di miglioramento. Consiglio assolutamente.

Esperienza fantastica: Un ringraziamento speciale a Cristiano che con la sua professionalità e training specifici, è riuscito ad eliminare il mio mal di schiena che era divenuto cronico .

Esperienza fantastica: Centro di allenamento molto buono. Cristiano è una persona molto professionale che sa molto sugli allenamenti e mi aiuta per la mia crescita, Federico,il fisioterapista mi sta aiutando a guarire da un infortunio al ginocchio, mi hanno sempre fatto sentire molto a mio agio, è un posto molto completo, ha tutto il necessario per qualsiasi tipo di allenamento.

Esperienza fantastica: Personale altamente qualificato a livello professionale, ma soprattutto con un’empatia e un umanità straordinarie. Sono stata e sono tutt’ora seguita dalla nutrizionista Claudia Cerone, che con la sua preparazione e la sua incredibile dolcezza mi ha cambiato letteralmente la vita. Dopo anni di amenorrea per il mio dca ho riacquistato il mio ciclo e un peso che mi permessi vivere la mia vita è non più di sopravvivere

Esperienza fantastica: Un ringraziamento speciale a Cristiano per avermi seguito nel mio allenamento per il periodo di permanenza a Forte. Ho incontrato una persona molto preparata e di grande professionalità capace di studiare programmi personalizzati in base alle esigenze della persona. Già prenotato per la prossima estate! Cristina

Esperienza fantastica: Un grazie infinito a Cristiano che con la sua grande professionalità, pazienza e competenza mi ha seguito in questo percorso. Al prossimo anno ☺️

Esperienza fantastica: Abbiamo frequentato questa struttura per due settimane durante la nostra permanenza a Forte. Siamo stati seguiti, in modo scrupoloso ed attento, dal PT Cristiano Fubiani, professionista serio e molto preparato. Per questi motivi, torneremo sicuramente ad allenarci in questa palestra duranti i prossimi soggiorni al mare. La nostra valutazione è quindi ottima e pertanto consigliamo questa palestra a chi si vuole allenare sotto il controllo di veri esperti del settore. Maria Cristina e Giovanni.

Esperienza fantastica: Nostra figlia (10 anni) pratica ginnastica ritmica. Siamo arrivati a Forte per due mesi e la bambina aveva bisogno di allenamenti per mantenere la forma. Abbiamo cercato attività sportive a Forte e abbiamo notato il Sports Performance Lab. Ci siamo messi in contatto e Cristiano (l'allenatore del club) ha risposto immediatamente. Ha chiesto delle preferenze per gli allenamenti e del livello di preparazione della bambina. Abbiamo deciso di allenarci a casa, anche se c'era l'opzione di andare al club. Cristiano veniva con il suo materiale sportivo, trovando subito un buon approccio e sintonia con la bambina. Gli allenamenti erano sempre vari, intensi ed efficaci! La bambina era contenta e attendeva con ansia il prossimo allenamento! Negli ultimi allenamenti si è unito anche nostro padre (ha rimpianto di non averlo fatto prima :). In breve, siamo molto grati a Cristiano, lo raccomandiamo senza riserve sia agli adulti che ai bambini e ci alleneremo sicuramente con lui il prossimo anno! Ora già TUTTA la famiglia :)

Esperienza fantastica: Allenamenti molto efficaci di diversi livelli di difficoltà. Comunicazione confortevole con l'istruttore. Un inizio di giornata ideale.

Esperienza fantastica: Cristian è un allenatore fantastico, gli allenamenti sono sempre interessanti e vari. Ci alleniamo con tutta la famiglia da 2 anni. Lo consiglio.

Esperienza fantastica: Personale molto gentile e preparatissimo, pronto a prendersi carico delle esigenze della clientela.

Esperienza fantastica: Ottima esperienza grazie soprattutto a Cristiano che oltre ad essere una persona disponibile è anche molto preparato nel suo ambito

Esperienza fantastica: Con la mia esperienza di allenamento tutta la vita posso sinceramente dire che se si vuole mettersi in forma, mantenere o migliorare i livelli di fitness, c'è solo un maestro a Forte - Cristiano stesso!!!

Esperienza fantastica: Un professionista serio , competente e molto scrupoloso . Mi ha aiutato ad avere una forma fisica eccellente .

Esperienza fantastica: Il sonno è un importante momento generatore di salute e bellezza che va curato e agevolato al massimo. Cristiano Fubiani e Sports Performance Lab mi ha accompagnato con una consulenza attenta e con uno strumento facile da utilizzare e validato dal punto di vista scientifico. Consiglio l’esperienza a chi vuole scoprire aspetti fondamentali del proprio ciclo del sonno e anche consigli utili e pratici da applicare ogni giorno per renderlo ancora più ristoratore!

Esperienza fantastica: Ringrazio Cristiano per i suoi efficaci allenamenti individuali! Approccio professionale, attenzione ai dettagli, atmosfera leggera e piacevole durante le lezioni e risultati tangibili. Team affiatato e servizio di alto livello a Forte dei Marmi.

Esperienza fantastica: Ho usufruito dei servizi che Sports Performance Lab offre e posso affermare , per l' esperienza acquisita in questi anni , che risulta difficile trovare tale professionalità , competenza e serietà , che danno immancabili ottimi risultati !!! Complimenti al dr. Cristiano Fubiani e ai suoi Collaboratori . Andrea Forabosco

Esperienza fantastica: Competenza, professionalità, disponibilità.

Esperienza fantastica: Esperienza molto positiva, Cristiano è una persona professionale, gentile e disponibile, sicuramente sopra la media! Consigliatissimo!! Grazie mille Cristiano

Esperienza fantastica: Quando si dice professionista a disposizione...

Esperienza fantastica: Mi sono trovata benissimo con Cristiano, grande professionista molto attento alle esigenze e alle problematiche specifiche della persona che va ad allenare. Ambiente molto curato, pulito e dotato di tutta l’attrezzatura necessaria per svolgere bene l’allenamento. Mi prenoto già per la mia prossima vacanza a Forte dei Marmi

Esperienza fantastica: Alta professionalità e competenza! Bravi!